大家好，linda来为大家解答以上的问题。养乐多有什么好处，养乐多有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：养乐多能抑制胃酸分泌，有杀菌消食的作用。
2、可减少肠道有害物质，防止细菌腐烂，调节肠道生态平衡，改善便秘和腹泻，促进新陈代谢，促进排便。
3、可以选择早上喝一瓶养乐多，调理肠胃，帮助消化。
4、平时要多注意饮食，选择膳食纤维含量高的食物，注意三餐规律，吃饭时细嚼慢咽，有利于食物消化吸收。
5、每天进行适当的锻炼。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
